Tratamiento fisioterapeútico

RPG
Reeducación Postural Global

La RPG es un método de terapia manual suave y no agresiva para la mejora de la postura.

RPG, Reeducación Postural Global.

LA RPG es una técnica de fisioterapia que consiste en una manera específica de estirar el cuerpo y no de una zona aislada únicamente.

Gracias a la postura de estiramiento generalizada y mantenida durante minutos:

  • Logramos ganar flexibilidad fascial y muscular.
  • Reducimos la tensión desapareciendo las “contracturas” que causan dolor.
  • El paciente aprende una única postura/atesoramiento para poder realizarla en casa tras un típico día de malas posturas continuadas.
  • Evita tener que estirar zonas aisladas que tal vez no deba estirar.
  • Alejarse de que en su cuerpo se instauren asimetrías típicas (un hombro elevado, cabeza torcida, hombros adelantados…) que vamos adquiriendo para evitar los habituales dolores que cada uno sufre.

Podríamos estar hablando de la postura durante horas y horas ya que es algo que se ha estudiado mucho. Nosotros solemos decirles a nuestros pacientes que nos conformamos con que se retrase en lo máximo de lo posible esas deformidades. La RPG no es la panacea para todos los dolores pero cuántos más pacientes vemos y tratamos con distintas técnicas u orientaciones más claro nos queda que la postura es el reflejo de cómo vive la persona y trabajar la postura es abordar mucho.

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